GRAVITY ™

CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI GRAVITY™

FORMAZIONE INSEGNANTI

La formazione m2o® è strutturata in diversi corsi, in modo che ogni partecipante possa sfruttare nell’immediato quanto appreso, e decidere come e quando completare il percorso formativo.

Il primo corso da affrontare è Pilates m2o® Corpo Libero nel quale si studiano i principi della tecnica Pilates, si approfondiscono le nozioni di fisiologia necessarie per una buona comprensione della tecnica Pilates, si apprendono gli esercizi del matwork e le loro evoluzioni più funzionali secondo il metodo di allenamento m2o®.

Una volta superato il primo corso si può scegliere come continuare la formazione:

-         Corpo Libero e Piccoli Attrezzi

-         Reformer

-         Gravity™Pilates

-         Half Trapeze

Il corso è aperto a chiunque desideri insegnare Pilates. Una base di preparazione fisica viene richiesta ai partecipanti. A questo scopo si suggerisce di partecipare alle lezioni che si svolgono presso GINNASTICHE PER LA SALUTE SSD, prima di intraprendere il percorso formativo.